Meditation

Wir leben in einer sehr umtriebigen Welt und man hat das Gefühl, es dreht sich immer alles schneller und schneller. Man will allem Genüge tun – der Arbeit, der Familie, allen Nachrichten auf Whatsapp und wundert sich dann, dass die Gesundheit darunter leidet.

Stille und Zurückgezogenheit – wann hattest du dies das letzte Mal? Ich weiß, du hast keine Zeit, dich in ein Kloster zurück zu ziehen und die ganze Welt außen vor zu lassen.

Aber es gibt Möglichkeiten, dich und deinen Körper zu unterstützen. Einfache Übungen lassen dein vegetatives Nervensystem wieder herunterfahren und deinen Stress-Spiegel senken.

Und egal ob es Atemübungen aus dem ZEN sind oder Meditationen nach Joe Dispenza; alles wird dazu beitragen, dass du zu deiner inneren Ruhe findest und den Alltag wieder besser bewältigen kannst.

Termine von 17.00 bis 18.00 Uhr:

17.02.27 / 17.03.27 / 14.04.27 / 14.07.27 / 11.08.27, 15.09.27, 13.10.27

Veranstaltungsort:
Naturheilpraxis Kehl, Obere Gutentalstr. 23, 66482 Zweibrücken

Anmeldung
Anmeldung telefonisch unter 06332 / 20 92 82

Kosten € 21,–