Kräuter

Urlaub 2020

Urlaub 2020

Ja der Sommerurlaub steht jetzt vor der Tür und dieses Jahr ist alles anders. Durch Corona haben sich bei manchem die Urlaubspläne verändert. Auch bei mir. Trotzdem informiere ich mich immer wieder auf dem Dashboard des RKI über die aktuellen Zahlen –>https://experience.arcgis.com/experience/478220a4c454480e823b17327b2bf1d4/page/page_0/. Achten Sie bitte insbesondere auf die grünen Zahlen. Das sind die Anzahl der […]

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Hilfen für das Seelenleben

Hilfen für das Seelenleben

    Ich habe gerade festgestellt, dass es fast schon vier Wochen her sind seit meinem letzten Blog. Ich hoffe Sie sind alle gesund und wohlauf. Und dass dies auch auf Ihre Familie und Freunde zutrifft. Jeden Tag gibt es neue Nachrichten und Berichte. Oftmals machen diese Berichte den Menschen Angst. Heute Morgen habe ich

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Starke Kräfte

Starke Kräfte

Das Thema Corona bringt viele Veränderungen mit sich. Es betrifft die Familie genauso wie das Arbeitsleben. Unsere gewohnten Strukturen werden gerade über den Haufen geworfen. Es ist mir wichtig, dass Sie gesund und stabil bleiben. Schauen Sie nicht den ganzen Tag Fernsehen mit all seinen Informationen. Auf dem Laufenden bleiben ist gut, aber nicht den

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Virus und Co

Virus und Co

Jetzt sind die Viren in aller Munde. Der Corona-Virus verändert unserer aller Alltag und wir sind gehalten uns zu schützen. Ich möchte dir aufzeigen, was du tun kannst, um dich und deine Familie gesund zu halten. Lüften Bitte denke daran, immer wieder ausgiebig zu lüften. Hygienemaßnahme Die empfohlenen Hygienemaßnahmen wie gründliches Händewaschen, in die Armbeuge

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Raunächte

Raunächte

Noch ist das neue Jahr ganz jung. Gerade mal zwei Tage alt. Zeit um den „Raunächten“ zu gedenken und Haus und Stube (und eventuell Stall) auszuräuchern. Die Raunächte kommen von dem Begriff „Rau-ch-Nächte“. In der Zeit zwischen dem 24. Dezember und dem 6. Januar wurde zu früherer Zeit geräuchert. Es wurde geräuchert um Unheil und

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Reiseapotheke

Reiseapotheke

Jetzt bin ich in meinem Urlaub und will endlich meine langersehnte Auszeit nehmen – da kommen die kleinen Wehwehchen um die Ecke. Gestern war zum Beispiel wunderschöner Sonnenschein und ich habe sogar an den Sonnenschutz gedacht. Den Wind, der direkt an der Küste wehte, habe ich allerdings unterschätzt. Erst als ich auf dem Heimweg war,

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Frühjahrskur

Frühjahrskur

Nach dem langen Winter mit guter Ernährung und wenig Bewegung kommt jetzt das Frühjahr und es wird Zeit, den Körper zu entschlacken. Man (und auch Frau) kann dies auf die unterschiedlichste Weise tun.     Bewegung und Sport Jeder auf seine Weise. Auch ein schöner Spaziergang an der frischen Luft tut dem Körper – und

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